ダイエット サプリ ピッカピカの1年生
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そして再販を待っていたこちら！！！！急いでポチしましたー♡やっぱり結局ブラックに！ピンクゴールドも可愛いので迷いましたー😭
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黒以外も全部素敵で、迷いましたー！1番人気はピンクゴールド？かな？ポチしたブラック♡
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ダイエット サプリを格安で購入するならこちら、初心者の方かた、お仕事の方必見です
ご参加を頂いた 方々の中で ダイエットしただけで 尿漏れが 改善された方がいらっしゃいました
( これは よく出産後に 広がった骨盤を締めるために行う 引き締め方です 腹式呼吸で吐く息を使って 締めていきます - - これをやっておけば 下半身デブにはなりません )
2ヶ月ぐらい前メール相談で
｢ どうしても だらだらお漏らしが止まらない1日に 尿漏れ パットを4回 以上 取り替える医者に行って治療を受けて 薬も飲んでいましたところがその 薬 で 体調を崩し 耐えられなくて 薬も やめてしまいました トレーニングで何とかならないのでしょうか？｣
～ 専門医の 治療 を受けても治らないとは - - - ? ? ?
最近はパソコンばっかり見ていて 患者を見ない医師が多いですね！
ちょっと細かくヒアリングしていると[ 肥満 ] というのが気になりましたダイエットすることを提案しました
なんと2ヶ月ほどで7 kg のダイエットをされたそうですよく頑張られましたね - - - 素晴らしいですね！ (DVD を購入されて自主トレなさっていました)
講演に来られましたが - - - 今は 尿 漏れパッドは必要なし気をつけるのはくしゃみや咳の時だけ とおっしゃっていましたダンスや 運動をする事は お好きなようなのでご一緒にトレーニングを楽しみました
内容についての 詳しい解説はこちらを クリックして ください似たようなケースが他にもあります
*お悩み相談 Q & A(1,2) 肥満やジョギングで お漏らしに！
講演ではなぜそうなるのかという 裏付けされる 理論が しっかりとあり説明を聞かれて納得されたようです
なんでもそうですが
皆さん！ - - - 理解できたのであるならば 行動できますよね！
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次回公演のお知らせです - - - - 心配事を解決しましょうね！
前回も福岡 名古屋 三重 と遠方からお越しでした高松や明石からも 来られる方がいらっしゃいます皆さん正しい情報が知りたくて来られます
堅苦しくない 楽しい講演ですので 是非ご参加ください
｢ どうか一人で悩まないでくださいね 何時でもメールお電話 ください相談は無料です ご心配なく - - - 遠くて通えない方のために1日だけのレッスンがあります 場所は四ツ橋教室です 水曜日10時～11時半 です 場所は ホームページをご覧ください｣
トレーニング 出張教室 の お知らせ( お問い合わせくださいね)
ご参加できない方のために自主トレ用 DVD があります腹式呼吸のタイミングなどご一緒に できる DVD ですまたなぜそうなのかという解説もありますトレーニング音楽の CD も セットです
コア ペリネ( 骨盤底筋 ) dvd 制作と販売
*** お悩みの方は 是非こちらをお読みください ヒントがあると思います
* バックナンバーをご覧くださいコアペリネ( 骨盤底筋) とは ? vol - 1
受難の コアペリネ ( 骨盤底筋 ) vol ,2
コアペリネに 障害を与えるスクワット vol , 3男性 には危険なコアペリネトレーニング vol ,4開脚ストレッチは 尿漏れや 臓器脱 の引き金に! vol ,5
視力回復サプリXX ベリーは 夜間頻尿に! vol ,6
尿漏れ予防 トレーニング ( 若年層のお漏らし,和式トイレ) vol ,7尿漏れ予防トレーニング 難民！ 正しい知識で解決！vol,8
危険 ！間違った骨盤底筋トレーニングで膀胱炎！vol.9
問題解決へ！コアペリネ( 骨盤底筋 ) 勉強会2/4 - - - vol.10
* 何かヒントが見つかるかも- - - -
お悩み相談 Q & A(1,2) 肥満やジョギングで お漏らしに！
お悩み相談 Q & A(3) 長時間のパソコンワークで頻尿に！
お悩み相談 Q & A(4) お漏らし 骨盤内臓器脱は遺伝するのか？
お悩み相談 Q & A(5) 骨盤底筋トレーニングで前立腺に激痛が！
[コアペリネに 関しては商標登録済みです ]. ( ブログの新しい情報は 毎週金曜日 夜9時 に発信しています )
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆伊達流ファームコア®トレーニング大阪 四ツ橋教室 長居教室
日本コアペリネ (骨盤底筋) 協会 代表 / 伊達るり子ホームページ：datefc.comメール： r@datefc.com お問い合わせ お申し込みはこちらから☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
