お買い得!!人気のダイエットレシピがココに集結

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ダイエットレシピ根強い人気と豊富なラインアップの通販サイト

ジュラシックアカデミーで週末地獄のトレーニングをした後は、、、
料理を学びに、マリ先生のご自宅へ。
料理といっても、普通の食事ではありません笑笑
来たる減量シーズンに向けて、夏に向けて、薄着の季節に向けて!!
皆様と、食べまくりダイエット1ヶ月チャレンジ!今、企画しております。
新たな食べまくりダイエットのメニュー開発です。

お刺身の盛り合わせ

サラダ①

サラダ②

ササミ

鰹のタタキ

調味料も色々試して

鶏むね肉のお刺身

鶏むね肉ピリ辛ユッケ↓↓

レバー焼き↓↓↓↓

あさりの酒蒸し↓↓↓

山椒七味↓↓↓

デザートは、MRPで作ります。MRPスイーツ🍰🍨🍮

MRPスイーツ②

また、色々絶品ダイエットレシピを教えて頂きましたので、楽しみにしていてください♡♡♡

ダイエットレシピのなかよしこよし

2017.9/14-9/18♡Seoul 
2017.9/16(土)日目
ショッピング終えて妹と「駅から遠かったしね」ってタクシー帰宅したんですが夕方の渋滞ハマってめっちゃ時間かかった

親友も帰って来てシャワーして準備☆前日の夜偶然MADE来てて
タクシー争奪戦の救世主だった君達と遊ぶ事になりHotelで待機
江南方面から来てた君達も渋滞ハマって待ちぼうけお腹空いたのでキモい動画送りつけるHotelまでお迎え来てもらい
ノリャンジン行きたいって言ったら連れて来たヒョンが魚苦手

で近くの永登浦でローカル飲みする事にどうせお酒飲めないしたまにはそういう土曜もいいか〜車停めた駐車場の隣にピンクのネオン昔2、3度目の韓国来た時も確か清涼里だったかな?でその衝撃的なビジュアルにショックを受けたいわゆるピンク通り

お姉さん達がどピンクのライトアップのペットショップのようなショーウィンドウにsexyな(むしろほぼ半裸)装いでお座りしてらっしゃいますここ通らなきゃいけない!?って事で通ったけど好奇心って言うか逆に気まずいかろうじて遠目からさりげな〜く撮った写真

お金のかかったお顔も身体もそれはそれはすんごいのでついジロジロじゃなくチラ見程度
でも見ようものなら「冷やかし?何見てんのよ!」と言わんばかりに睨みかえされるのでちょっと怖い目を合わせないように必死
この辺りはそんな風俗街もあって飲み屋も多くて昔友達からなかなかガラ悪いよ〜と聞いていたので勝手にソウルの池袋もしくは五反田と呼んでいる永登浦です
行って見たかったペクシェフのチャドルパギのお店が丁度あったのでここがいい〜って中へチャドルパギ山盛りまだ喉が痛くてお肉2、3枚しか食べれず
そんで韓国の飲食店ソフトドリンクが普段ほぼ飲まない甘いジュース(大体コーラかサイダー)しかないもんだから余計肉が進まないっていう
何か食べなよって君が頼んでくれたこのグクス美味しかったけど何気に辛くて3本でギブ普段ならモリモリ食べれるのに
君の連れて来たヒョンもまーよく喋るタイプで英語も2人とも堪能なので韓国語わからない妹にも一生懸命話しかけてくれて楽しそうでよかった
そんなに寒くなかったので2軒目はローカル感味わいにポジャンマチャへめちゃ人気でお隣は若いコのグループ
お腹いっぱいなんでイカ
ヒョンはとにかくフレンドリーないい人で私用にコンビニであったかいお茶と○ソ不味い風邪薬のアンプル買って来てくれたりうんいい人はいい人。なんですけどね…

 韓国でつくづく世の中狭いなあと思うミラクルが今までも多々あって
六本木のARENA◯uestで知り合った君と年末のARENAで2日連続バッティング

その時のARENAで知り会った子に翌月の梨泰院MADEで激混みだったのに見つかる

ARENAで前回会ったコリナムに数ヶ月後に同じテーブルで再会しかも✖️2人(みんな通い過ぎかよ自分含め)

嫌いな言葉なんであんまり使いたくないですがパリピなんてみんな遊んでる場所が同じ皿なのでCLUBで遊んでてCLUBで会っちゃうのはまああるとして

そいえば韓国ブロガーメイとブガ行ったら
私が連れて行かれたテーブルで数年前にシンドで知り合ったコリナムがいた事もあったなあ
S日本で会った韓国人に新論峴の道端でバッタリ再会とか

親友は新大久保の知り合い韓国人に東大門の屋台でおでん頬張ってるとこ声かけられたり屋台でってのがまたスゴイけど

しかも新論峴歩いてたら昔シンドで会って遊んでたコリナムにバッタリ再会
おまけにそのあと渡韓前にAirbnbで部屋探してておっココいいじゃんってオーナーの写真見たらなんとそいつだった

「それ逆にもう運命としか言いようないからいっそ結婚したらいいよ」って言いましたよね

そんなわけで世の中狭いな狭いな〜
韓国怖いな怖いなあ〜やだなやだな〜ってよく話してはいたんですが屋台で喋ってたら5、6人のナムジャグループ
が向こうから歩いて来るんですふと見ると☆2年前に東京&ソウルで会ったNPS(NPSの意味はそのままですなんならその前にS韓国語で最上級のスラング付けたいくらい)

マニアックな読者の方と身内はわかるアイツがいたんです目は合わなかったけど一瞬で気づいた
一部始終知ってて会ったこともある親友に「ねえ。アイツがいる」って言ったら「待って怖過ぎ!見れない」とか言って酔い冷めてました

しかも新沙や江南、梨泰院で会うならまだしも東京で例えるならいつも六本木、恵比寿らへんで遊んでる私が(勝手に)ソウルの池袋もしくは五反田と呼んでいる永登浦で
身の毛もよだつ怖い話とはまさにこの事
でその後寒くなって来たのでノレバンへ飲めないし喉痛くてあんま歌えないけど韓国のノレバン大好き韓国来たら行かなきゃって思うくらい好き
私のおさがりの韓国語本をおもむろに出す妹ちゃんお土産のうまい棒先に食べて怒られるヒョン
キタ
乾パンにまっずいパッピンスあー韓国来たなって感じして幸せ
いえーい
ビールのピッチャーがデカすぎてプルプルする
韓国の3、4 次会になるともはやお腹いっぱいなのでお決まりのファチェ(フルーツポンチ)
あまり歌えないのでしまいにはいつものお立ちSTYLEで踊ってた
とってもいいヒョンだったのですが妹を大層気に入ってしまったらしく携帯放置してる間に溜まってたが39件韓国男子わかりやすいぜ
最後まで読んでいただきありがとうございますいいねやコメント読者登録ありがとうございます
ダイエットレシピ、韓国情報
時々コリクラ生LIVEなど更新中Instagram 
izakayami_
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