ダイエットレシピ情報パラダイス
大阪市西区の女性専用プライベートジム「Styledge（スタイレッジ）」のボディデザイナー吉川です 鱈のソテーハラペーニョチーズ ＜材料 １人分＞ 鱈 二切れ パプリカ 彩り程度ニンニク １カケ塩 少々ブラックペッパー 少々 カッテージチーズ 小さじ１程ハラペーニョソース（市販の物）適量オリーブオイル 小さじ１ 作り方 ①フライパンにオリーブオイルをしき、そこへスライスしたニンニクを入れ火にかけ香りうつす。②塩、コショウで下味をつけた鱈とパプリカをソテーする。③お皿に移し、ハラペーニョソースをかけ上にカッテージチーズ、飾りのカイワレを乗せれば完成です あとはお好みで、サラダのどを盛っていただくと彩り良くなりますね ソテーしてかけるだけのアレンジ料理なので、ぱぱっと作りたい時におすすめです 各パーソナルトレーニングジムのHPはこちら↓女性トレーナーによる女性専用プライベートジム【Styledge】経営者専門のプライベートジム【Rise】弊社オリジナルの大豆プロテイン販売中です↓
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ダイエットレシピ事実、美しい
2018.4/19-4/23♡Seoul
4月ソウルコスメの戦利品＆使用レポです
olive youngで気になっていた#イユリクッションdpc ピンクアクアクッションをタッチアップホームショッピングで連続完売2018年クッション部門1位などなどSNSでも話題のクッションなので気になってました
試してみた結果ツヤ感など含めて今使っている★VANTのクッション
の方が好きだったので今回は購入なし
最近ではしょっちゅう行っているし引っ越しの時使ってないものゴッソリ出て来て冷静にドン引きしたので
コスメも評判よりも実際使ってみて自分に合うものを選んで買うように無駄爆買いしなくなりました
VELYVELY のパックもありました毎朝パックのPick and QuickはSALEで23,000₩13,800₩
ジャケ買いしてしまいそうなパックが沢山
続いてLOHBs平昌グッズはお値引きになってました
こちらでもパックコーナーへ
定番のLEADERS 2,000₩が1,000₩
再生テープやニキビパッチのコーナー
ブロガーさんが載せていた2時間でニキビが治る
ニキビパッチ
購入品はこちらお気に入りのLEADERS のオレンジとI’m sorry と前回レポしたVラインパックの★2Stepパック
1番左の緑のは首までのパック気になっていたニキビパッチも購入
LOHBs購入品
ニキビパッチacropass使用レポいきますなんだか厳重に包まれたシートと消毒用のコットンが6枚
詳細はこんな感じでアクネ菌をブチ殺し潤いを与えてくれる2時間〜貼ります
昔からあんまりニキビ出来ない方なんですが帰国後に丁度寝不足＆暴飲暴食で肌荒れしまくり小鼻の横に出てきた
早速このコットンで消毒ピリピリしみました
パッチは厳重に1枚づつ包まれていて
ツンツンしてる
寝る前にエイヤっとブチ刺して痛みはありませんが時間差でちょっとムズ痒い感じ2時間〜との事でしたが私は一晩貼って寝ました
劇的Before after いきますよ
ハイ
ない。見事に無くなってる赤みも出っ張りもない
わかりやすく3段階画像比較でどうぞ
ロッテインターネット免税でも大王量とアイパッチとのセットで売ってました
続いて明洞Boots プライベートブランドが1Fにずらり
日本だと百貨店などでしか購入出来ないMACも入っていたり
カカオグッズのコーナーも
ここでもパックを
ブロガーさんが書いていて気になってたLEADERS のANTI-DUST ミセモンジ対策として花粉症にもって事で花粉症のお友達にお土産私はまだ未使用ですがお友達には評判でした
気になったCool Techマスクは使用レポまた詳しく書きます
Boots 購入品
最後にお隣のDAISOですぐ怪我するんで大判の再生テープポジャギ風で可愛い封筒カーラーとお料理用ビニール手袋は日本より大容量で購入slimは気になってたので買って見ましたが味はふつう
うまい棒も売ってた
ポジャギ風封筒は韓国グッズコーナーで観光客の多い明洞店はサスガたくさん
こんなケースも可愛い
おみやげにもいいですね
大好きなキッチングッズコーナー手袋の種類も豊富
カカオマスクもネオたんと思ったけど柄がネオたんメインじゃ無かった
DAISO購入品
最後まで読んでいただきありがとうございますいいねやコメント読者登録ありがとうございます
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