独身最後の親孝行は、ダイエットレシピなのです。

ダイエットレシピ
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ダイエットレシピの修理もできる激安販売店情報、有名ブランドの通販ショッピングモールもあります

東大教授はダイエットレシピの夢を見るか

こんにちは。 発酵✖︎ダイエットで嫌いな自分とはさよなら『キレイと健康はあなたのキッチンから』eat to love'sキッチン@仙台主催 丹後典子です。 公式インナービューティー2ヶ月ダイエットコース仙台校、6月入会平日火曜コース、7月入会日曜コースのご案内です。✳︎現在受付中の継続講座🔶7月入会日曜コース満席御礼ぜひキャンセル待ちへエントリーください!その想いに、わたしは必ず答えます‼️🔶6月入会火曜平日コース残席1 ◼️お申し込み&詳しい内容はこちらへ↓↓↓https://pro.form-mailer.jp/fms/f261b7fd136459

 公式インナービューティー2ヶ月ダイエットコース仙台校、記念すべき第1期生達が初めて考案くださった「切り干し大根アレンジレシピ」がヤバいほど美味しいです❤️『お料理にはルールなんてなく、すべてが自由!』今回レシピ考案くださったレシピのテーマは女性なら誰でも叶えたい、食べて痩せるを叶える「絶品ダイエットレシピ」です!腸の大掃除を叶えてくれる、絶品切り干し大根のアレンジレシピ2品を大公開いたします。
では、早速1品目はヘルシーなのに大満足♡何度でも食べたい、洋風切り干し大根レシピ【材料】 ・たまねぎ(薄切り)・・・1個・にんじん(細切り)・・・2㎝幅・切り干し大根(ほぐす)・・・40gA・豆乳 50ml〜・白味噌 小さじ1〜・マスタード 小さじ1〜・塩麹 小さじ1/2〜 ①Aをよく混ぜて合わせる。切り干し大根はさっと洗い、水気を軽く絞る。②鍋に大さじ2の水、玉ねぎを入れひとつまみの塩を振り、玉ねぎが透明になるまで弱火で蒸し煮にする。③切り干し大根、人参を重ね、ひとつまみの塩を振り、鍋底に水気が無ければ少量の水を加え、再びにんじんが柔らかくなるまで弱火で蒸し煮にする。④Aを回し入れ、全体を混ぜ合わせ豆乳が沸騰する直前で火を止める。⑤④へピンクペッパーを散らす。
サラダ感覚でいくらでも食べられちゃう♡さっぱり切り干し大根レシピ【材料】・切り干し大根切り干し大根(ほぐす)・・・40g・青菜(小松菜)・・・適量・にんじん(細切り)・・・2㎝幅A・醤油麹  大さじ1〜・味噌 小さじ2〜・練り梅 小さじ1〜・海苔(ちぎる)・・・1枚①Aをよく混ぜて合わせる。切り干し大根はさっと洗い、水気を軽く絞る。②鍋に大さじ2の水、切り干し大根、人参を重ね、ひとつまみの塩を振り、鍋底に水気が無ければ少量の水を加え、にんじんが柔らかくなるまで弱火で蒸し煮にする。③②をビニール袋へ入れ、青菜とAを混ぜ合わせる。 
座学にてしっかりお伝えしたオリジナルレシピ考案方法を参考に、あっという間に素晴らしいオリジナルレシピが2品も完成しました✨
頭で考えるとレシピを作るなんて難しそう…っと感じてしまいがちですが、ポイントさえ押さえれば簡単に美味しいオリジナルレシピが誰にでも作れちゃいます‼︎

苦手っと思ってしまう一番の原因は、ポイントや手順がわからないだけ!1期生の生徒様が美味しいオリジナルレシピを作ってくださったことが何よりもの証です(⸝⸝˃̶͈ ૢ ૢ˂̶͈⸝⸝)♡
このレシピを考案くださった生徒様がみなさま、お料理が得意な方ばかりでは決してありませんでした。恩師である木下あおいさんもよくおっしゃいますが、苦手なことやできないことこそが個性であり、武器なのです✨と。できない、苦手だなと感じるからこそ克服したいと人は努力ができるもの!学びを深め、わたしにもできる!が増えれば、こんなにも素晴らしいことはありません。
完成したオリジナルレシピは本当に美味しくて、素晴らしいレシピに仕上がりましたので、これをみなさまへお伝えせずには入られませんでした❤️ ぜひみなさまのキッチンで、お作り頂けたら幸いです。

 🎗講座一覧🎗【ビューティースイーツ1day講座】🌸大好評につきNEW日程追加✳︎5月26日日曜10:00〜13:00(3時間)増席1【インナービューティー協会公式ぬか床1day講座】
✳︎5月22日火曜10:00〜13:00(3時間)残席1✳︎5月24日木曜10:00〜13:00(3時間)満席✳︎6月17日火曜10:00〜13:00(3時間)満席🎗レッスンのお申し込みはホームページから↓↓↓https://noriko-tango.com/【IBD基礎プログラム通学コース仙台校<全8回講座>】✳︎残席1名様のみ■レッスン日時 🔸第1回目:6月5日 (火)10時~13時🔸第2回目:6月19日(火)10時~13時🔸第3回目:6月26日(火)10時~13時🔸第4回目:7月10日(火)10時~13時🔸第5回目:7月17日(火)10時~13時🔸第6回目:7月24日(火)10時~13時🔸第7回目:7月31日(火)10時~13時🔸第8回目:8月7日(火)10時~13時▪️お申し込みはこちらへ↓↓↓https://pro.form-mailer.jp/fms/f261b7fd136459 【3ヶ月で一生もののキレイを手にいれる発酵✖︎ダイエットbasic講座<全5回講座>】満席■レッスン日時🔸第1回目:4月19日(木)9時半~13時半🔸第2回目:5月17日(木)9時半~13時半🔸第3回目:5月31日(木)9時半~13時半🔸第4回目:6月14日(木)9時半~13時半🔸第5回目:7月5日(木)9時半~13時半🎗詳しいレッスン内容はホームページへ↓↓↓https://noriko-tango.com/#contact  🎀Instagramhttps://instagram.com/norikotango/お料理写真を中心にBlogとは違う内容を更新中です( ´͈ ᵕ `͈ )◞♡ 

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