ダイエットレシピマニアのコレクション
沢山のアメンバー申請ありがとうございますこちらお読みいただければ助かります
今夜からソウル入りなので渡韓前メンテを
ネイルはクリスマスっぽくしようと思ったけど年越しもあるし基本クリスマスどーでもいいタイプなんでヌーディなカラー✖️bijouやっぱシンプルネイルに戻る
ヘアはHIGASHI の所へまた何人か読者さんがBlog見て行ってくださったみたいで「先週ちゃんの読者さん祭りだったよ」って聞いて嬉しかったです
今回は重めのカラーと水分トリートメントでしっとりツヤツヤにHIGASHI「ヤバいね〜」ってずっと触ってたので美容師じゃなかったら痴漢だぞと伝えました
年末のキャンペーンやってたのでツルサラにしてもらったAujusの水分シリーズ予約購入してきましたちゅるりんヘア〜になります
荷造りの時にいつも使っている持ち物リストなんですが一緒に行く子とかに送ってあげると喜ばれたので載せてみます
今回も寒さ＆二日酔い対策万全マイナスの世界へ
寒さに弱いんでビビりまくって荷造りしたものの何十年ぶりの大寒波の時とか年越しとか12、1、2月の死ぬほど寒い時に何だかんだ毎年行ってる事に気付き
何着てたっけ？と写真見てみたら...マイナス12度とかなのにパッピンスとか食べて真夏みたいなカッコで夜遊びしてる
去年の年越しもヘソとかだして11時間クラブ活動とかあ。私寒さに弱いけどお酒とか楽し〜とかアドレナリン出ちゃうと無敵なタイプだったの忘れてた
というわけでま。飲めばいっか
汚れモノためるのが嫌いで洗濯もするので大体着替えは2日分くらいしか持って行かず現地調達なので行きのスーツケースの半分はいつもほぼお土産です
ヘジンの誕生日だったのでプレゼントも用意して久しぶりにカードにハングル書いたら死ぬほど字がブス
最後は身体のメンテ前回の11月渡韓後に発熱＆急性胃腸炎になってしまい
ちょっと久しぶりに会う人がみんな「どうしたの？ゲッソリし過ぎ二の腕ヤバイ」と大不評だったので
逆に外食の時とか週末はすきなだけ食べて逆にリバウンド？太りし過ぎないようお家ではいつもの手料理で乗り切りました
最近ハマってる糖質オフ麺汁系よりパスタの代わりにしてみたら結構イケる
11月12月でお酒飲む予定多かったのでお家では休肝日も多めに
ちょうどいい感じに仕上がりましたでは今夜からソウルへ現地レポ&コリクラ生LIVEよければお付き合いくださいませ
読んでいただきありがとうございます
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時々コリクラ生LIVEなど更新中Instagram
izakayami_
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