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くう ねる あそぶ ダイエットレシピ

こんにちは😌今日は暑いですねぇ☀梅雨の合間の晴れが嬉しいけど、暑くて辛い~😂
そんな時に食べたくなるアイスクリーム🍨ダイエット中でも安心の低糖質です✨糖質は1人分1.6g❤実はチョコミン党 😁我慢できずに作ったレシピでした😳よろしければ、お試し下さい😄
レシピはこちらダイエットレシピ集に掲載中メロンのレシピブログ
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2018.3/8-3/12♡Seoul 
3/12(月)ソウル日目最終日

ホテルをチェックアウトして6:30に出発拾ったタクシーのキサニム後部座席にスーツケース乗せられ「助手席どうぞ!」と眠くて寝る気満々だったのですが...
どうやらお喋り好きな方に当たってしまったようで早朝からかなりのテンション高め63ビル
マシンガントークは止まらずおじいちゃまの誕生日会、ワイフに息子の写真まで見せられてノンストップでお喋りで最後の金浦空港っていう分岐点で道間違えてめっちゃ焦ってたわき見運転するからや

チェックインを済ませ★セブンイレブンでお土産を買って時間余裕とか思ってたら保安検査が激並び
ダッシュで免税品へ新しくなってから初めて行ったけど前はGATE行く途中で楽チンだったけど反対側でちょっと焦った
前に爆買いの方々が何人かいてそろそろ搭乗時間だったのでイライラ
早朝便はやっぱ眠い
お腹空いて昨日買ったたらこマヨキンパを
モグモグさよならソウルまた来るよ(すぐ)
帰ったら仕事だけど朝ビーして寝る作戦機内食は海老の酢豚みたいなやつとペディグリーっぽい牛肉にお蕎麦
爆睡してたら羽田到着
ロッテ免税店の戦利品は色々浮気したけど結局戻って来たVANTのCCクッションのレフィルをもう4回目?くらいのリピ購入★使用レポはこちら
VTになってからも色々使って見たけどツヤ、厚塗り過ぎない感、コスパと私はこれが一番好きおまけでパック付いて来ました★1月にサンプルもらったVDLのプライマー
ツヤが出ていい感じだったので購入

引っ越しでブラシ類捨てまくったので持ち歩きにも便利な3CEのブラシセットケースはコンパクトなのでアクセサリーケースに重宝してます
クーポンなどの割引も効くのでやっぱり断然ロッテ免税の方が安いですね
あと最近ハマってるゲイチューバー達がメイク動画でオススメしてたシカガーゼパッドこの2人普通にイケメンなのに可愛すぎてInstagramもフォローしちゃった
メイクは普通に参考になるし途中の小競り合いが面白すぎ
お肌もキレイだし気になって検索したら好きなコスメブランドCLIOが出したドクターズコスメラインDERMATORY

CLIOならと思ってロッテ免税見てみたら
あった2017年のベストコスメにも選ばれたのね

メイク前にこんな感じでお顔パック移動させながらドライヤーしてます使用感はサッパリ
普通のパックするのめんどくさい時にパパっと出来ますだから普通にイケメンかよっていう

久しぶりに春カラーのバックが欲しくてFURLAのMETROPOLIS M TOTEも30% offでゲット
GOTOMALL のLOHBsでの戦利品はお家にストックあっても毎回買ってしまうパック
何度もリピしているI’m Sorry シリーズのパックと心当たりしかないのでジャケ買いしたI don’t know YESTERDAY 
のパック
数年前からジワジワ流行ってるVライン引き上げ系のパック初めて買ってみました
2ステップでパックの上からVライン用のジェルっぽいパックを耳にかけますつゆだく
冷蔵庫で冷やしておいて半身浴後に上がれ上がれ上がれっ鼻は全然苦しくないですがちょっと耳が痛くなりましたの顔するのに必死になってたら
肝心のビフォアアフター写真を撮り忘れましたが何となくスッキリしたようななのでまたリピしようと思います

3月レポはこれで終わりになりますので明日からは4月レポお送りします

最後まで読んでいただきありがとうございますいいねやコメント読者登録ありがとうございます
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