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こんにちは!大分で骨盤ダイエットと言えばファミーキュアサロン!坂本です(^^♪ 先日、ファミーの縁の下の力持ち!三浦先生とお休みの日に平日ランチに行ってきました♪ 三浦先生は小柄で華奢なのにご飯大盛り…私も思わず…ご飯大盛り♪お腹がはち切れそうそうになりながら完食しました(^^♪美味しかったです♪ 人は基本、摂取量より運動量が多ければ太りません!私は好きなだけ食べて運動を頑張るタイプです(^^♪という事で、食べすぎた分今まで以上に運動を頑張ります(*^^)v  骨盤ダイエットを体験された方の声です♪ 体がかなり冷えていたので体をあたためる食材を教えていただいて、食事の時、気をつけるようにしました。体があたたかい状態が続いて、無理なくやっていけそうです。体重はまだ減ってませんが、これからいい結果が出そうです。 

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