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こんにちわ!みーです
今回はperfumeあ〜ちゃんも実践激やせダイエットをお伝えします。
今のperfumeのあ〜ちゃん、小学生の頃見てたあ〜ちゃんと別人ですよね。
あそこまでガラリと体型が変わると何十倍も可愛く見えますよね。

痩せると人の印象って全然違いますよね。
これから新しい出会いが多くなるシーズンです。痩せて第一印象を何十倍もよくしましょう。
そうすることで素敵な出会いも増えます。
わたしもそうでしたが太っていると自分の印象を気にしすぎて渡りからの視線がすごく気になりますよね。
相手は何気なく視線を下ろしただけなのに、あ、この人今脚見た。太いと思ったのかなと思ったり
会話をしている時相手は目を合わして話を聞いてるだけなのに顔丸いと思って見てるのかなと思ったり

通りすがりの人がこっちを見た後に笑った。太ってるって馬鹿にしたのかな。
など、被害妄想で嫌な気持ちでいっぱいになります。
だんだんと外へでる機会も減り、人と話すことも避けるように。
家で友達が休日を楽しそうに過ごしているのをSNSでみていいねを押す。
休日はそんな暗い日々を過ごします。
大学へ行っても知らない人たちとのディスカッションでは発言することもなくうつむき
廊下も端の方をあるき目立たないように過ごす。
こんな生活もう嫌だそう思ってもダイエットすら続かない。

そんな日々嫌ですよね。しかし、この方法で痩せることができ、印象を変えることができれば
あなたが感じる周りからの視線も変わってくるでしょう。
痩せて可愛い服を着て街を歩くと
ちらっと聞こえてくる「あの人可愛いね」の声
大学では初めて話す人に「その服可愛いね!似合ってる!」そこから話が弾み楽しいディスカッションに
廊下も人目をきにすることなく自信をもち堂々と歩けるようになります。

春で出会いの季節痩せたあなたの印象は 何十倍も良くなるでしょう。
素敵な彼氏に出会うチャスでよね。
そんな印象を何十倍もよくするダイエット方法とは
『夜にトマトを食べる』
です。
夜ごはんの前にトマトを食べるだけ。簡単なことです。
「トマトが赤くなると医者が青くなる」と言うことわざがある通りトマトには栄養がたくさんあります。
しかし、トマトを毎食食べると「もう嫌!」となりますよね
なので、食べるのは夕食前だけでいいです。夕食前にトマトを3つ食べるだけです。
トマトには成長ホルモンを活性化させる働きがあります。
成長ホルモンは夜の10時から2時の間に出ます。その時間に近い夕食前に食べることで代謝が上げます。
また、トマトには食物繊維が豊富で脂肪の吸収も抑える効果がありダイエットに最適なのです。
あなたがすることは夕食前にトマト食べる
それだけです。簡単で続けやすいですよね。
今すぐ忘れないようにスクショしておいてください。
この方法で痩せることで今まで感じていた嫌な視線があなたを羨む視線へと変わります。
友達に可愛いねと言われる回数も増えます。
着たい服も着れるようになります。
春のこの出会いの季節が終わればすぐ夏がきます。
時間がないですよ。
行動に移さなければまた同じ夏を過ごすだけ。
嫌な視線と戦い続けなければいけないのです。
今年こそ楽しい一年にしたいですよね。
それではまずはスクショするという行動からしてみてください。
何か質問がありましたらコメントください。必ず返信いたします。
ではこの辺で

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