ダイエット サプリのセール通販情報、雑誌から出てきたようなトレンドガールになれるかもしれません
人と、地球に「夢・発見・ドラマ・ダイエット サプリ」を。
可愛い妻を目指すりあです
今日は久々にダイエット記事。夏までに痩せると決めてはや数カ月が経過… 最近は体重の変化は少ないのですが、朝スッキリ起きれたり目覚まし時計より早く起きたりと良いことはたくさん！！
やっぱり運動して痩せるって大切です
そんな今日は今までの経過を込みで記事にさせて頂きます まずは再確認！ダイエットを決意した理由
ダイエットのきっかけは不妊治療で体重が増加したことです。 不妊治療をしているとどうしても食事量が増えました
また過度な運動は控えた方が良いと思って得意なスポーツを封印。先の見えない不妊治療を続け、体重は増加。 今は不妊治療をお休みしダイエットすることに決めました‼
ちなみに実際に行なっているダイエットの内容ですが見た目重視なので筋トレが中心↓↓ ウォーキング&ジョギング30分以上 上体起こし 毎日20回 スクワット 毎日20回 ダンベル上げ 左右20回 ダイエットにお金をかけたくないので自宅でできる筋トレメニューが中心 時間がある時はスクワットを増やしたり日常生活の中で出来る事を行ってます。特にダイエットで大事なのは継続。 【中間報告】 スタート時と比較して… ①体重 −1Kg
②体脂肪率 −6% と、体重はあまり変化しませんでしたが体脂肪率はどんどん下がっております 今の体脂肪率は24％〜25％をうろうろ。
写真で見るとわかりやすいのでUPしますが、Beforeが結構ひどいので見たくない方はバックをお願いいたします…🙇♂️
「ダイエットスタート時のお腹」 見た目を変えると頑張っているのでこのおデブ写真は戒めにUPお腹を凹ました画像も酷いです 本当、何もしないとここまで酷くなるとは…。
スタート時は本当にここからでした。ダイエットしなきゃ！と思う気持ちも分かりますよね そして、5月中のお腹の写真がこちら
正直、ここまで変わるとは！！と自分でも思えるくらいお腹周りに変化が出ました へその形がやっと横線から縦線に戻りました。 そして本日のお腹写真。 お腹だけは少し逆戻りしているかも！？ でも、6月に入ってからはお腹だけでなく全身画像を残しているので全身で見ると変わって来ています（さすがに載せれないけど…） いつも仕事前の着替え時にパシャッと一枚撮ってます。
そんな私。最近ウォーキング以外でサプリを再スタート それがこちらの生酵素サプリメント『OM-X』
酵素は今までドリンクで摂取していたのですがこちらのサプリに変更してからずっとコレ。
サプリのいいところは何と言っても簡単に飲めるところです そしてこの生酵素サプリメント『OM-X』はたくさんの賞を受賞したり雑誌でも取り上げられた商品！！
さらに40種類以上の栄養素
試してみたくないわけがない
と言う商品なのできっかけは単純。お小遣いの範囲で買えるので家計の負担にもなりません
さらに、お客様満足度も94%と高評価
私も飲むまでは半信半疑でしたがきちんと飲み始めてからお通じがきっちりしたり目覚めがすごく良かったりで凄いんです
1日に飲む量も少なくいので負担なし。
ポーチに入れて持ち運べるサイズなので飲み忘れることもないです。小粒なので外出先でも簡単に飲めます
そんな生酵素サプリメント『OM-X』が今だけ、1週間分980円で販売中 ・とりあえず酵素を摂ってみたい方・この商品を試してみたかった方
是非この機会に手に取ってみてください
詳細&購入はこちらから↓↓↓
ダイエットは長期勝負なのでまだまだ頑張ります！！
それでは
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