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こんにちは＾＾ 食が未来の自分をつくる 食で未来のあなたに出逢う 一般社団法人Belle Life Style協会代表松田リエです。 お花柄トップス🌺で 気分も華やかになりますねっ😆✨ 大人になってからも、 恥ずかしいですが、 体重計に乗りながら、 自分の体重と体脂肪率の数字を見て ウルウルしたこともあります。 （どんだけ・・）
ダイエットそのものを 手放した今になるとわかるのですが、 うまくいかないのは、、、、 ↓ ↓ ↓ 続きはこちらへ【やり方を真似ても、ダイエットは成功しない？！】 ↑ ↑ ↑ 恥ずかしい過去についても触れてみました。公式ブログの中でも、最近の人気記事ですのでご覧ください＾＾ today's TOPIX【食べすぎた後の調整方3つのポイント】 【食べすぎた後の調整方3つのポイント】記事の続きはこちらをクリックしてください＾＾公式ブログに飛び、全文ご覧いただけます。 ベルラスダイエット記事一覧は→こちら ファッションや食べたもの、家族との日常はInstagram・Facebookから(フォロワー１万人突破💓)友達申請・フォロー大歓迎です！平日毎日更新中
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